¿Qué es el flúor?
El flúor es un mineral que está presente en diferentes cantidades en forma natural en casi todos los alimentos y el agua. El flúor también se usa en muchos productos tales como en los enjuagues bucales y pastas dentales.
¿Cómo es que el flúor ayuda a detener las caries?
El flúor actúa de forma tópica o sistémica.
El flúor tópico (es decir, el flúor colocado directamente encima de los dientes) fortalece los dientes que están en la boca. A medida que el flúor lava la superficie del diente, este se acumula en la superficie exterior de los dientes haciéndolos más fuertes y, por consiguiente, los protege de las caries. El flúor tópico también ayuda a proteger y hacer que la superficie de las raíces dentales sea menos sensible al añadir flúor dentro de la superficie de dichas raíces que naturalmente son más suaves.
El flúor sistémico se toma junto con los alimentos y el agua y, posteriormente, es usado por el cuerpo cuando los dientes se están formando. Si se toma el flúor regularmente durante el momento en que los dientes se están formando (entre los 6 meses a 6 años), éste se acumula dentro de la capa de esmalte (capa externa de los dientes) y a medida que los dientes se van desarrollando se convierten en dientes más fuertes y resistentes a las caries. El flúor sistémico también protege los dientes tópicamente. El flúor está presente en la saliva, que constantemente está lavando los dientes.
El flúor ayuda a que los dientes se reparen solos en las áreas dañadas por los ácidos al comienzo del proceso de formación de caries.
¿Qué debemos recordar?
El flúor por sí solo no puede prevenir las caries, esto es solo parte de lo que es necesario hacer para tener dientes fuertes y una buena salud oral. Lávese los dientes dos veces al día con pasta dental fluorada, use el hilo dental diariamente, coma una dieta balanceada, y limite que tan seguido toma un refrigerio o snack entre comidas, especialmente evite comer dulces o alimentos pegajosos
BIBLIOGRAFIA
http://www.denteco.com.gt/sites/default/files/imagecache/producto_node/products/denteco_fluor.jpg
http://odontofresh.com/wp-content/uploads/2013/03/fluor-sistemico-odontofresh1.jpg
http://www.cda.org/Portals/0/pdfs/fact_sheets/fluoride_spanish.pdf
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